Mischen Sie 1 Messlöffel (ca. 30 Gramm) mit mindestens 250 ml Milch, Wasser oder einem anderen Getränk Ihrer Wahl. Gut schütteln oder umrühren – und voilà: Ein köstlicher, proteinreicher Shake in Sekundenschnelle!
Mischen Sie 1 Messlöffel (ca. 30 Gramm) mit mindestens 250 ml Milch, Wasser oder einem anderen Getränk Ihrer Wahl. Gut schütteln oder umrühren – und voilà: Ein köstlicher, proteinreicher Shake in Sekundenschnelle!