Welche Vorteile bietet ein kreatinfreies Pre-Workout?
Wie der Name schon sagt, handelt es sich bei einem kreatinfreien Pre-Workout um einen Booster, der kein Kreatin enthält. Dieser Inhaltsstoff ist bei Sportlern sehr beliebt, da er von Wissenschaftlern am besten erforscht wurde. Wissenschaftlichen Studien zufolge trägt Kreatin dazu bei, Kraft und Leistung bei kurzen und intensiven Anstrengungen wie beispielsweise beim Bodybuilding zu verbessern.
Pre-Workouts sind Bodybuilding-Booster, die aus vielen Substanzen bestehen, die synergetisch auf die Stoffwechselfunktionen wirken, um die Leistung vor dem Training zu steigern. Andererseits möchten viele Konsumenten Kreatin nicht vor dem Training einnehmen, weil sie die Wirkung nicht spüren oder es erst nach dem Training verwenden möchten. Aus diesem Grund haben die Marken Pre-Workout-Produkte ohne Kreatin entwickelt.
