OstroVit Kreatin-Monohydrat 300 g
OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate ist das hochwertigste, einkomponentige Kreatin-Monohydrat-Supplement mit hervorragender Mikronisierung. Kreatin ist ein bekanntes und weit verbreitetes Supplement. Seine Wirksamkeit wurde durch zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigt. Es fördert verbessertes Muskelwachstum, effektive Regeneration und liefert Energie für längere, effektivere und intensivere Trainingseinheiten.
- 300 g Kreatin-Monohydrat in der Packung
- 120 Portionen in der Packung
- 1 Messlöffel pro Tag
- Köstliche Auswahl an True Taste-Aromen
Kreatin-Monohydrat
Es handelt sich um eine organisch-chemische Verbindung, die natürlicherweise im menschlichen Körper vorkommt. Sie wird üblicherweise aus tierischen Produkten wie Fleisch, Eiern oder Fisch gewonnen. Seine wohltuende Wirkung beruht auf einem einfachen Mechanismus, der durch den Abbau von Phosphokreatin in den Muskeln Energie in Form von energiereichen ATP-Molekülen (Adenosintriphosphat) freisetzt. Obwohl Kreatin auch in Lebensmitteln vorkommt, ist die einzige Möglichkeit, unsere Muskeln zu 100 % mit Kreatin zu versorgen, die ständige Kreatinzufuhr.
OstroVit Supreme Kreatin-Eigenschaften
- Kreatin-Monohydrat ist zweifellos ein äußerst wirksames und sicheres Nahrungsergänzungsmittel für Sportler. Es verfügt über mehrere wertvolle Eigenschaften, die nicht nur die Muskelleistung verbessern, sondern auch schützende Wirkungen auf Gehirn und Herzmuskel haben. Nachfolgend finden Sie eine Liste einiger Vorteile einer Kreatin-Supplementierung.
- Zahlreiche Metaanalysen belegen, dass die Einnahme unser Kraft- und Ausdauertraining steigert
- Durch die Erhöhung der Phosphokreatinmenge in den Muskeln erhöht es die Reserven unseres Energiepotenzials
- Durch die Wassereinlagerung in den Muskelzellen entsteht die perfekte anabole Umgebung – größere Muskeln
- Kann unser Wohlbefinden und unsere allgemeine Zufriedenheit effektiv verbessern, indem es direkt auf unser Gehirn einwirkt
- Die Studien zeigten, dass Menschen, die Kreatin einnahmen, größere Zuwächse in Form von Muskelmasse erzielten als Menschen, die es nicht einnahmen.
- Beteiligt sich aktiv an der Resynthese von Glykogen
2,5 g (1/2 Messlöffel) zu 100 - 150 ml Wasser oder Saft hinzufügen.
Trinken Sie an Trainingstagen zwei Portionen pro Tag, eine direkt nach dem Aufwachen und eine nach dem Training. Trinken Sie an trainingsfreien Tagen eine Portion pro Tag nach dem Aufwachen.
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen. Nicht anwenden bei Allergien gegen einen der Inhaltsstoffe. Nicht für Kinder, Schwangere und Stillende geeignet. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren.
Zutaten
Kreatin-Monohydrat, Säureregulator – Zitronensäure, Aroma, Taurin, Süßstoffe: Sucralose, Acesulfam K; Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6).
Das Nahrungsergänzungsmittel. Enthält Süßstoffe.
Das Produkt kann Milch (einschließlich Laktose), Soja, Erdnüsse, andere Nüsse, Sesamsamen, Hafer, Eier, Schalentiere und Fisch enthalten.
Nährwertangaben
| Wirkstoffe | Pro 100 g | Für eine Portion | % Referenzmenge * |
|---|---|---|---|
| Kreatin-Monohydrat | 87,95 g | 2199 mg | - |
| - einschließlich Kreatin | 77,40 g | 1935 mg | - |
| Taurin | 1 g | 25 mg | - |
| Vitamin B6 | 100 mg | 2,5 mg | 179 |
* RI - Referenzmenge